Označeno štítky "nlp Archives - Tajemství úspěchu odhaleno!"

Pojďte úspěchu naproti s NLP

NLP Practitioner certifikace

Snad každý člověk na světě chce být úspěšný. A tak vás asi nepřekvapí, že se tím zabývala i skupina vědců, kteří zjistili, že lze tzv. modelováním zkopírovat vzorce geniality a vzorce excelentnosti a tyto vzorce naučit druhé, aby se i oni stali výjimečnými mnohem rychleji!

Tato metoda nazvaná NLP je vyvíjena již 50 let a má svůj původ ve Spojených státech amerických. Na samotném začátku za ní stál doktor a matematik Sir Richard Bandler a lingvista John Grinder. Vlivem zdokonalování se rozšířily možností její aplikace a dnes se stává hitem na poli celého osobního rozvoje u lidí, kteří to myslí s úspěchem v životě opravdu vážně.

Pokud tak nechcete být jen tuctovým člověkem, jistě vás bude velmi zajímat naprosto revoluční metoda neurolingvistického programování, které vás naučí tzv. internímu jazyku mozku a jak jej v malíku ovládnout.

NLP kurzy vám ukáží prakticky, jak využít nejnovějších vědeckých poznatků pro Neuro a Lingvistickou a Programovací úroveň k dosažení chtěných změn. Stejně jako se můžete v NLP výcviku naučit, jak změnit dopad událostí, které se vám v životě v minulosti staly, nebo které denně zažíváte, a místo stresu pociťovat klid, místo strachu pociťovat odhodlání, místo nejistoty vnímat ocelové sebevědomí.

I to je možné díky vybraným NLP technikám možné!

Co to “NLP“ vlastně znamená?

Jedná se výsledek modelování lidského chování. NLP samotné popisuje tyto „vzorce“ a jak je lze „změnit“. Pomocí nejrůznějších technik dojde například ke zlepšení komunikace, pozitivní změně chování a dosažení vytyčených cílů.

NLP neboli Neuro-lingvistické programování vás donutí zamyslet se nad svým způsobem přemýšlení, protože začnete vnímat verbální i neverbální podněty jinak a stejně tak se změní i vaše schopnost na věci a události jinak nahlížet.

Je to velmi obohacující zkušenost, kterou lze doporučit každému ambicióznímu jedinci, CEO, manažerům, personalistům, pracovníkům v HR, terapeutům i koučům, kteří chtějí mít jednoduše lepší výsledky.

Neuro vyjadřuje zaměření na prvotní neurologické pochody v mozku. Lingvistické zase znamená využití jazyka a jeho kódování k dosažení chtěných změn. Programování je zase o aplikaci změny a vzorců, které vedou ke změně na více vrstvách osobnosti a psychiky.

Pakliže si nejste jistí, zda je pro vás tato NLP metoda vhodná, uvědomte si, že NLP využívají i slavné osobnosti ze sportu i byznysu, jako Tiger Woods, Tony Robbins, J. K. Rowlingová, Jim Carrey, Andre Agassi, nebo dokonce i Bill Gates!

Kde se NLP můžete naučit?

Kurzy NLP lze absolvovat v Praze pod prestižní Coaching University Czech Republic, na které vyučuje mezinárodně certifikovaný NLP Trainer Radek Karban.

Pro všechny, kdo se chtějí tak vyšvihnout v životě či profesi nebo byznyse rychleji, je to tak skvělá možnost, kterou na sobě pořádně zamakat a posunout se o světelný rok dál. Doporučuji!

Svádění s NLP

Možná jste nikdy nepřemýšleli nad tím, jak by se dalo využít znalostí a technik neuro-lingvistického programování v komunikaci se ženami. Jak byste si je mohli mnohem snadněji naklonit na svou stranu, nebo dokonce přitáhnout a hravě svést. Ano, spoustu dovedností z NLP lze přenést i přímo do svádění a já vám uvedu v 5ti tematických oblastech, jak tyto magické dovednosti získané modelováním těch nejlepších začít používat.

1. Neverbální nalaďování na cíl

 Jak je obecně známo, mnohem více informací se přenáší neverbálně, než verbálně, tedy řečí těla. A jelikož každý člověk má rád lidi, kteří jsou podobní, jako je on sám, lze využít právě řeči těla protějšku a napodobit ji. Žena tak bude podvědomě vnímat takového muže jako jí blízkého, bude k němu cítit více důvěry, větší spříznění, aniž si to musí vědomě uvědomovat.

Můžete ji začít napodobovat tzv. přímým zrcadlením, tedy kopírováním stejných pohybů např. rukou, nohou, postavením a držením těla. Mnohem bezpečnější však bude tzv. nepřímé zrcadlení, kdy žena změní např. pozici rukou, a vy změníte pozici nohou, či se upraví ve vlasech a vy se upravíte na oblečení apod. Zkrátka se snažíte pohyby napodobovat s chvilkovým zpožděním, volně, tak, aby to daná žena vědomě nezaregistrovala. Jde totiž ve výsledku o frekvenci pohybů, nikoliv o pohyb samotný. A když naladíte svoji frekvenci pohybů na její, bude ji to příjemné, neboť budete synchronizovaní a pro podvědomí sladění. Všimněte si, jak vypadají a chovají se páry, které jsou již nějaký čas spolu, když jdou a vodí se za ruce.  Jdou v rytmu, hýbou se v rytmu, pohybují rukama v rytmu.

Další věcí, kterou můžete začít napodobovat, je dech a rychlost mrkání. Dech je obecně velmi silný v navozování raportu, neboť je to naše stěžejní životní funkce a možná proto mu tak podvědomí dává takový důraz. Sledujete tedy zvedání ramenou té ženy a podle toho synchronizujte svůj dech. Podobné je to s mrkáním – zjistěte frekvenci a zkuste ji napodobit. Může pak začít mít pocit, že jste jako jedno tělo, jedna duše, zkrátka jako byste se znali celý život. Tak mocné neverbální nalaďování na cíl umí být.

Mimochodem, nemusíte ani být v zorném poli, abyste mohli skrze nepřímé zrcadlení navázat s člověkem raport. Podvědomí si totiž všímá i toho, co vidíte periferně, nikoliv tedy nutně přímo.

Povím vám však ještě jednu techniku, jak se s ní můžete „napojit“. Jde o to, že se jí budete dívat vašim levým okem do jejího levého oka. Dochází tím k propojení mozkových hemisfér a je prokázáno, že tím lze získat rychleji důvěru, než jakýmkoliv jiným pohledem, jsou-li vaše úmysly kladné.

Po chvíli pak můžete začít vést. Stačí jednoduše změnit pohyby a jejich frekvenci a byla-li mezi vámi vybudována důvěra, začne vás podvědomě následovat, kopírovat vaše pohyby, aniž by si to uvědomovala. Tím budete mít jistotu, že je naladěná ona na vás.

Možná si právě teď začínáte postupně uvědomovat, jakou sílu tohle může mít, přijít k dívce a oslovit ji, když už vás následuje… 

A jdeme na druhou oblast.

2. Verbální nalaďování na cíl

 V první řadě se soustřeďte na to, jak žena mluví – na její intonaci, na dikci – jak dlouhé a kde dává mezery mezi slovy a větami, a samozřejmě i na barvu hlasu a jeho intenzitu/hlasitost. Snažte se to opět napodobit, bude ji tak způsob, jakým s ní mluvíte, připadat bližší.

Ve druhé řadě nám jde o to umět rozpoznat typ dané ženy z pohledu využívání smyslů. Hledáme ten, který nejvíce převažuje. Smyslů máme 5. Takže máme vizuální typ – oči, kinestetický typ – hmat, auditivní – sluch, olfaktorický – čich a gustatorický – chuť.    Když totiž odhalíme jaký typ člověka je, můžeme svá slova přizpůsobit na míru ji. Bude vám tak říkat, že si s vámi rozumí. A vy chcete, aby takový pocit měla, že? Takže pozorně sledujte to, co říká.

Objevíte-li že říká více slova zaměřující se na smysl zraku, například používá slova jako „vidím“, „jasně“, „vysvětlit“, „ukázat“, „obraz“ atd., tak je to vizuální typ člověka. Na takovou dívku budou více zabírat příběhy, které si může představit, popis fascinujících zážitků a otázky začínající např. „představ si“ či „vybav si“. Dá více na oblečení a estetiku. Můžete ji také poznat podle toho, zda dýchá spíše nahoře, jako by hrudníkem, než dolů do břicha.

Pokud však říká spíše slova jako „cítím“, „dotýkám se“, „pevný“, „tvrdý“, „jemný“, „dotčený“, „zraňující se“ apod., jde o kinestetický typ člověka, milující dotyky a pocity. Můžete ji také většinou poznat podle toho, že dýchá více dole, než nahoře. Taková dívka bude velmi dobře reagovat na vaše dotyky na svém těle. Více všechno bude prociťovat, takže když o něčem budete mluvit, používejte emoce ze zážitků, kdy jste něco dělali, a silnou řeč těla. Tahle bytost miluje pohyb, vezměte ji tancovat, domluvte si rande třeba lezením na stěně a pak ji na závěr obejměte.

Dalším méně obvyklým typem je auditivní člověk, který rád využívá slova jako: slyším, poslouchám, mluvím, naslouchám, křičím, volám, tichý, hlučný. Většinou takový člověk hraje na nějaký hudební nástroj, či si potrpí na poslouchání rádia či muziky různých žánrů. Je jich však málo.

A ty další dva typy – olfaktorický a gustatorický můžeme zahrnout do kinestetika, neboť se vyhranění lidé v tomto duchu opravdu běžně nevidí.

Musím také zmínit jednu důležitou věc – někdy je člověk napůl s jiným typem, třeba kombinace vizuálního člověka s kinestetickým, nebo auditivním. Většinou však jedna složka převažuje, a tu právě chceme určit.

Dám vám ještě jednu malou pomůcku, která funguje z 90 procent na určování typu. Je to sledování pohybu očí. Vizuální typy si u vyprávění příběhů budou spíše vizualizovat, jak to tam vypadalo, tj. budou se dívat doleva nahoru. Když to kinestetici se budou snažit prožívat emoce a pocity, budou se dívat častěji dolu.

Když už jste se tedy nyní naučili rozpoznávat jednotlivé typy lidí, měli byste již umět rozpoznat, kdy je vhodnější danou dívku vzít do kina, a kdy spíše na nějaký pohyb, stejně jako o čem si s ní máte povídat a hlavně jaká slova máte volit.

A jdeme na třetí oblast.

3. Chytrá komunikace

Možná jste nikdy nepřemýšleli, co některé lidi spojuje, a co naopak odděluje. Proč si někdo s někým rozumí a je jakoby zajedno, a někdo naopak toho druhého nemůže ani vystát, jako by byl nepřítel. Prozradím vám to. Je to náš systém hodnot a to, v co věříme a s čím jsme spojeni. Je to jako motor u auta, pohání nás, žene nás kupředu. A motor z BMW zkrátka do Felicie nepřendáte.

Našim cílem tedy bude zjistit, jaké hodnoty ta dívka vyznává. Málo kdo v tom má jasno, mnozí z nás o tom ani nikdy nepřemýšleli.  Hodnotou je třeba láska, rodina, štěstí, peníze… cokoliv jen ji napadne. A jakmile ty hodnoty zjistíte, můžete začít cíleně vyhledávat témata a hovořit na témata, která se budou týkat hlavních oblastí, které Vám prozradila skrze hodnoty, co vyznává. Defakto to, o čem budete mluvit přizpůsobíte na její nejvyšší zájem. Proto se ji s Vámi bude příjemně povídat a bude ji to hlavně zajímat. Máte tak jistotu, že zvolíte správné téma, kde se nezačne nudit. Elegantní, že?

Lze také použít styl hry:

Zahrajeme si teď spolu takovou rychlou minutkovou hru, která ti pomůže odhalit o sobě více, než jsi možná sama tušila. Máš ráda objevování a tajemno? … Ano … Fain, tak si zkus teď představit, že jsi oddaná nějaké skupině lidí, která je ti nejbližší. Vybav si nějakou konkrétní skupinu, na které ti hodně záleží. Mohou to být rodiče, či nejlepší parta, nebo i jednotlivec jako nejlepší kamarádka…jak jen si ty přeješ. Máš něco? … Výborně… Co by se muselo stát, abys tuhle skupinu opustila? Řekni mi jednu konkrétní věc nebo skutečnost, co by tě přimělo tu skupinu opustit….Výborně. Co by se muselo stát, aby si s tou skupinou zůstala, i přestože by se stalo….XY..? …A co by se muselo stát, abys ji opustila i když by nastalo A i B? A takto můžete pokračovat ještě párkrát, až nebude znát odpověď. Opravdu to zkoušejte, až ji z ní zkrátka nevydolujete. Měla by to být její nejvyšší, nebo jedna z nejvyšších hodnot, kterou zastává. Je pro ni stěžejní. A tohle ji klidně řekněte, že ji vnitřně velmi záleží na X, je to jako jejím hnacím motorem, který ji nikdo nesmí vzít.

Další možností zlepšování úrovně komunikace je využívání tzv. metaprogramů, tedy odchytáváním drobných nuancí, jak žena mluví, určením jejich metaprogramů a simulace takového metaprogramu z vaší strany – budete mluvit jako by jejím jazykem, a budete jí opět bližší. Jelikož je to velké téma a metaprogramů je hodně, přejdeme rovnou na čtvrtou oblast.

  • 4. Bouřka emocí

Aby ženu komunikace s vámi bavila, potřebuje doslova příliv, smršť a bouřku emocí. Pokud ji je dáte, bude si s vámi ráda povídat a často ztrácí i pojem o čase. Ženy jsou totiž mnohem citlivější stvoření, než muži, a o hodně jemnější, vše více prožívají. Umíte-li se tedy dobře ptát a vyprávět příběhy a využívat metafory, máte do jejich srdcí otevřené velké dveře. Navíc v jejich očích budete zajímavější.

Uvedu vám několik příkladů otázek, kterými ji na emoce můžete nasměrovat a ukázat, že jste zcela jiný, než ostatní muži, se kterými přichází do styku:

A/ Představ si, že by se jedné noci, zatímco budeš spát, stal zázrak a po probuzení bys už měla vedle sebe ideálního muže tvých snů. Jak by ses cítila? Jak by ti bylo? A podle čeho by sis všimla, že je to muž tvých snů?

B/ Přemýšlela jsi někdy o tom, kde se vidíš za 10 let? A s kým? Mně by to moc zajímalo, pokusíš se mi to trochu více popsat, jak to vidíš, jak to cítíš?

C/ Jaké by to bylo prožít nejlepší milování, jaké jsi kdy zažila? Co bys prožívala? A podle čeho bys poznala, že bylo opravdu nejlepší?

D/ Někteří lidé milují v životě děti, někteří cestování do tajuplných zemí, a někteří užívání si západu slunce za mořem na dalekém východě. Co miluješ ty?

E/ Pamatuješ si na dobu, kdy jsi byla ještě malá holka, kdy jsi začala chodit do první třídy? Jaká to byla pro tebe doba…vzpomínáš si, co jsi tenkrát prožívala? Co jsi vyváděla? … Byla jsi zlobivá holka, která rodičům stále utíkala, anebo sis spíše hrála na princeznu, chodívala v růžových šatičkách, bydlela v růžovém pokojíčku a užívala si v postýlce pohádek, které ti tví rodiče možná říkávali?

F/ Rád bych se tě teď zeptal na jednu věc…jaké to bylo být poprvé políbena, jaký to byl pocit? Taky jsi zvedla jako ve filmech levou nohu? Co jsi v tu chvíli prožívala, na co jsi myslela?

A jdeme na pátou, tajemnem zahalenou, oblast.

5. Očarování ženy

Zde nám půjde o navození transu díky využití tzv. neurčitého hypnotického jazyka a zahlcení smyslů, které využívají pravý mozek, tj. kreativní část. Díky tomu můžete u slečny vyvolat silné zážitky, ke kterým má silné emoce a spojit si ty emoce s vámi. Dostanete ji z unavené a skleslé nálady do uvolněného otevřeného stavu, který můžete dále eskalovat na pozvání k vám domů.

Podstatou této techniky je to, že člověk přes den většinou využívá logickou část mozku, která mu radí různá přesvědčení, brání odvázat se a uvolnit se, brání mu představivosti a fantazii. My tuto logickou část určitými postupy „jako by vypneme“ a přesměrujeme vnímání do pravé hemisféry, která je zodpovědná za imaginaci, emoce, zážitky, naše chutě, nálady a touhy.

Zatím možná netušíte, jak hravě se díky tomu nechá svést třeba právě Vaše sousedka. Ano, jde to! Ptejte se žen na vnímání smysly, co cítí, co vidí, co slyší, jak to voní, jak to chutná. A to tak, že ji provázíte nějakým příběhem, který je plný těmito 5ti smysly. A čím více ten příběh bude nabitý těmito informacemi v co nejrychlejším sledu, tím většího transu u ní dosáhnete. Můžete samozřejmě ty pocity stupňovat, aby to pro ni bylo intenzivnější. A na závěr se pak ženy dotkněte a ten pocit jako by zakotvíte (spojte místo na jejím těle s vámi). Můžete to zkusit podat ve stylu hry, ať to nezní divně, však dívky i ženy si rády hrají.

Příklad:

Hele, jak tu tak sedíš a hezky si povídáme, napadlo mě, že bys možná mohla být ta holka, co miluje zajímavé hry. Máš odvahu se o ni pokusit, jsi hravá? Radši tě upozorním, že se mě nesmíš dotknout ani mě políbit. Můžeme? … Výborně. Tak si zkus vzpomenout na nějaký okamžik, kdy jsi byla nejvíc šťastná a máš ho spojený s pozitivními vzpomínkami a emocemi, kdy ti bylo velmi příjemně a zažívala jsi až euforii. Máš něco? Tak si to nech jen pro sebe, neříkej mi to. Zhluboka se nadechni a s výdechem zavři pomalu svá víčka… Teď. … Všímej si toho, jak se nadechuješ a vydechuješ…. Mmm, tak je to dobře… A jak posloucháš můj hlas a více se na něj soustředíš, vybav si znovu ten okamžik, tu vzpomínku, kdy jsi hýřila štěstím, kdy jsi byla jako usměvavé sluníčko plné energie. A čím více si to představuješ, tím více detailů si od tohoto okamžiku můžeš začít vybavovat. A všechny zvuky z okolí kromě mého hlasu jdou do ústraní a podporují tvoji pozornost na daný okamžik. Já opravdu nevím, na co teď konkrétně myslíš, ale cítím, že ti to přináší velmi příjemný pocit uvolnění, nadšení a naplnění, který se postupně šíří s příjemným teplem celým tvým tělem. Od konečku prstů na levé a pravé ruce, celé paže, krk, tělo, nohy, až k prstům na nohou. Můžeš si začít všímat jak ti ten pocit sílí, jak jakoby roztáváš jako led v teple nebo jako nastává obleva po zimě a jsi více a více uvolněnější. A teď si představ, že by jsi ten okamžik mohla prožívat znovu. Jaké by to bylo? Úžasné? Klidně kývni hlavou, je-li ti to příjemné. A teď si dovol představu, jaké by to bylo cítit se 2x tak šťastná… dovol si to prožít…. A ty zatím nemusíš vědět, že ti má přítomnost a hlas tenhle nádherný pocit může vyvolávat, čím více mě posloucháš a čím více si vybarvuješ jednotlivé detaily z toho okamžiku…. Barevnost, jakou vůni jsi tam cítila, co jsi v ten okamžik slyšela a hlavně, jak ti tenkrát báječně bylo…. A teď když by sis měla vybrat místo na svém těle, možná na krku, možná na tváři, kde by sis tenhle nádherný okamžik měla umístit, kde by to přesně bylo? Neotvírej oči, jen mi ho ukaž prstem… Výborně… Takže ten pocit máš někde tady? (dotkneme se a držíme prst). Já ti ho zde budu držet. A teď si představ, že se ta oblast zmenšuje a zmenšuje a ten pocit je stále více a více koncentrovanější, až je ve formě jednoho jediného bodu… Cítíš, jak tě tam ten pocit začíná více a více pálit jako rudá, barva síly, barva vášně, barva spalující lásky, jak jde do hloubky? Jak je plně nabitý energií, štěstím, naplněním až tě to může začít lehce vzrušovat? Jak je jako nespoutaný náboj, který se chce uvolnit? Můžeš si začít všímat, že kdekoliv se tě dotknu, tam se ten energizující pocit přesouvá a rozlévá s neuvěřitelnou intenzitou… (a přejeďte ji od daného bodu kde držíte prst hřbetem ukazováčku až na tvář a pár cm od rtů…).

Asi jste si všimli, že jsem ji vyvolal pocit štěstí, který má ve svém nevědomí v emocích zakódovaný, spojil ho s vámi pomocí sugesce a následně přeměnil tento pocit v energii a lehké vzrušení, které jsme navíc zakotvili. Je to hodně silná technika, avšak aby fungovala, musíte ji sám věřit, jinak to pozná a nic nenastane. Stejně tak je důležité mluvit po pár větách začátku hlubším sugestivnějším hlasem a hlavně nespěchat.. ..prožívejte to s ní, nechávejte dostatečně velké mezery – pomlky – mezi danými slovy či větami. A použít tuto techniku samozřejmě nemůžete hned po oslovení. Doporučuji až po 10 min rozhovoru, kdy už máte nějaký raport, jinak by nemusela mít důvěru věřit vám a zavírat oči.

A teď už jen dovolte svému nevědomí zpracovat celý tento článek za vás. Možná vás tak překvapí, co vše si v dalších dnech po probuzení uvědomíte. Co všechno objevíte. Jaké souvislosti a asociace mezi NLP a sváděním se vám zjeví. Možnosti lidské mysli jsou totiž mocné. A tu moc máte nyní od teď dále ve svých rukou…     

Říj 27, 2012 - NLP techniky    Žádné komentáře

Využíváme neurolingvistické programování k úspěchu

Většina z vás pravděpodobně o tzv. neurolingvistickém programování (zkráceně NLP) nikdy neslyšela. Přitom to není zase taková novinka. Vzniklo v 70. letech dvacátého století, když se spojili dva lidé odlišného zaměření – programátor Bandler s lingvistou Grindlerem a sledovali slavné psychoterapeuty, zejména slavného Ericsona. Snažili se totiž modelovat (o tomto pojmu ještě hodně na tomto blogu uslyšíte) a podrobně popsat, co hypnoterapeuti dělají, jak s lidmi komunikují, jak odstraňují jejich problémy a posouvají je tam, kam lidi chtějí, ale neví, jak na to. Proč vám to tu vůbec vykládám? NLP je totiž soubor technik a metod, díky kterým si můžete sami změnit svůj život, k lepšímu. Není to nějaké meditační cvičení. Nemá to nic společného z žádnými naukami, náboženstvím, ani meditací.

Je to čistě racionální souhrn “zbraní” a “know-how” se kterými můžete například poznat, zdali vám někdo lže nebo mluví pravdu, stejně jako můžete ve člověku snadno vyvolat pocit, jako byste se už dlouho znali a byli přátelé (vytváření hlubokého raportu). Stejně tak můžete NLP využít k uvědomění si, kde se v životě nacházíte, co chcete, a jak toho dosáhnete. Dá se tedy říci, že je to i specifická forma koučování. S NLP si teprve uvědomíte, proč dochází mezi lidmi k tolika nedorozuměním, a jak lépe komunikovat, aby k nim nedocházelo. To je jak sami uznáte skvělá věc jak pro obchodníky, tak pro manažery.

Stejně tak vám ukáži, jak si můžete změnit ve své hlavě formou tzv. submodalit vnímání určité činnosti, která se vám nelíbí a máte k ní odpor tak, že vám přinejmenším nebude vadit. Nechají se odstraňovat fóbie, měnit chování a dokonce i samotné já – osobnost. Jelikož jde o poměrně nebezpečný nástroj, budu vám zde uvádět jen příklady a techniky, kterými nemůžete udělat mnoho škody, tj. spíše jen změnit negativní v pozitivní. Čím začít?

Problémy komunikace, aneb proč si s lidmi nerozumíme?

Nyní se budu chvíli věnovat tomu, jak je možné, že často řeknete někomu pár slov, či vět, a on vám odpoví jinak, než jste čekali, či odpoví úplně zcestně, nebo dokonce se rozčílí a začne zvyšovat hlas. Vynechejme nyní téma rozdílů mezi mužským a ženským mozkem, to probereme někdy jindy, tam jsou totiž problémy komunikace mezi opačnými pohlavími trochu odlišné ve svém principu. Takže, také se vám stává, že řeknete druhé osobě, kterou moc neznáte něco, a ona začne mluvit “z cesty”? Nebo se vám přítelkyně naštve, jen co jste řekli jednu větu? Či snad chcete někomu pomoci, myslíte to dobře, a najednou dostanete studenou sprchu? Ano, stává se vám to. A je to jednoduše z těchto důvodů:

  • Když uslyšíte nějakou informaci, nejdříve si ji přeložíte z daného jazyka do jazyka myšlení, ten je univerzální. (je jedno, jestli mluvíte anglicky, česky, či jinak, vy si to přeložíte)
  • Pak si ji začnete interně reprezentovat – můžete část informace vymazat, překroutit, nebo zobecnit. (“Honza rozbil okno”…znám jednoho Honzu, a ten komu to říkám zná jiného Honzu…a hned dojde k “problému”)
  • Následně aplikujete do této informace své přesvědčení, svoje hodnoty, postoje a zkušenosti a tzv. metaprogramy. (Honza je hodný kluk, to musel udělat omylem a vlastně za to nemůže, asi mu uklouzla noha… VS Ten Honza je ale chuligán, vždycky se mi jevil jako největší hulvát z okolí, rozbil to určitě schválně!)
  • Na informaci následně aplikuje svůj stav mysli, ve kterém se zrovna nacházíte. (představte si jak reagujete na obyčejné “Díky” když jste naštvaní vs když jste plni lásky a euforie).
  • Pak přidáme naši fyziologii. Tedy to, jak např. vidíme, jaké jsme barvi pleti apod. To též má vliv na danou informaci a může ji to pozměnit.
  • Nakonec aplikujeme naše chování, naše já, naši osobnost a vyleze z toho hotová představa.

Že to jsou nesmysly? Tak schválně, jak budete reagovat na informaci “Mám málo peněz.” či “Dneska mi to nejde.”? V prvním případě se můžete ptát člověka z vyšší vrstvy, pro kterého je pojem málo peněz např. zůstatek nad 1 milion Kč na účtě, když to pro bezdomovce to znamená i pár Korun! Ve druhém případě nevíte CO nejde, přičemž většina lidí odpoví obratem “Mně taky ne” nebo “Stojí to za nic”. Co se pod CO však skrývá, si každý domýšlíme, na základě informací, které o tom člověku máme, co děláme a všeho dalšího výše uvedeného.

No dobře, co tedy s tím, když je to tak? Začněte se doptávat pomocí tzv. metamodelu jazyka. Díky němu postupně budeme moci odkrývat filtry rušící a ovlivňující komunikaci a zefektivňovat ji. Rozlišujeme tři základní typy:

  • Jazykové filtry překroucení:
    a) čtení myšlenek
    b) příčina a následek
    c) ekvivalence
    d) anonymní hodnocení
  • Jazykové filtry zobecnění:
    a) zevšeobecnění
    b) pravidla
  • Jazykové filtry vymazání:
    a) nekonkrétní slovesa
    b) abstraktní podstatná jména
    c) nekonkrétní porovnání
    d) nekonkrétní osoby

Na každou takovou podskupinu se můžeme dotyčného doptávat. Např. Jak X souvisí s Y? Co by se stalo když … ? Co ti brání v …. ? a mnoha dalšími otázkami. Stačí si zkrátka uvědomit, že to co říkáme, druhý nemusí chápat stejně jak to myslíme. A v 99 procentech to skutečně tak nechápe. Každý jsme totiž jedinečný. Buďme si v komunikaci jisti, přemýšlejme skrze uvedené filtry a doptávejme se. Jen díky tomu nebude docházet k nedorozuměním a hádkám. A věřte mi, opravdu to funguje. Od té doby, co tyto zásady používám a při rozhovoru si je uvědomuji, jsem se přestal dohadovat, hádat a vysvětlovat si věci jinak, než jsou ve skutečnosti. To mi ušetřilo množství času, energie a peněz. Jestli si z toho vezmete něco pro sebe, je teď již jen a jen na Vás.

A to je pro dnešek vše přátelé, příště se tak podíváme třeba na to, jak poznat, zdali vám někdo lže.

Stránky:12»